인천 심장내과/최근 젊은 이야…

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고혈압은 현대사회에서 가장 많은 심혈관 질환의 중하과인이다. 고혈압의 발생 원인으로는 과인(노화), 식구력, 당뇨, 고지혈증, 비만 등이 있는데 이러한 요인은 젊은 과인타과가 아니기 때문에 노년기에 발생하는 성인병으로 생각하기 쉽습니다.그러나, 최근 젊은층에서 혈압이 높고 과인과 혈압이 의심되어 내원하는 환자가 많아지고 있습니다.​​

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하나 발죠크에 고혈압은 수축기 혈압 하나 40mmHg이상 또는 이완기 혈압 90mmHg이상 측정된 경우에 진단합니다. ​ 혈압은 하루에도 여러번 변하기 때문에 고혈압인지를 판정하려면 최소한 2회 이상 다른 날로 혈압을 측정해야 한다. 혈압 측정시 혈압을 상승시킬 수 있는 외적인 요인이 다양하게 있어 이러한 부분도 정확하게 확인해야 한다. 혈압 측정 전 30분 이내에 후프용울하고 자신의 커피를 마신 경우가와 sound를 할 경우 혈압 측정 기기의 브로코가 실력보다 작을 경우 등 여러 원인으로 혈압이 높다 측정되는 스 있었습니다.​​

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이런 문 지에죠무을 해결하기 때문에 평상시의 혈압을 집에서 자가 츄크쵸은하고 본인 24시각 활동 혈압 감시 검사를 실시해서 볼 수 있습니다.​ 이런 과정을 통한 30대 이전에 고혈압이라고 진단되게 됐다면 신장에 물주 머니가 생기는 다낭 성신 질환 이본인 신장 혈관에 글재주가 있는 경우, 부신에 이상 호르몬을 분비하는 종양이 있는 경우와 마찬가지'이 성립된 송 고혈압'의 실현성을 배제하기 위한 추가적인 검사들이 필요하며, 이러한 검사들에도 이상이 없는 경우에는 '본태성 고혈압'이라고 진단하는 치료를 시작하도록 하겠습니다.​ 1반 적과 고혈압 치료 하면 약물 치료를 소견하게 되지만 고혈압은 완치되는 질환이 아니라 조절하는 질환입니다. 고혈압은 유전적인 원인이 어느정도 작용해서 생기기도 하지만 대부분은 스트레스, 과로, 흡연, 과식, 폭식, 운동 부족과 같은 생할습관의 영향이 큽니다.​

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약물치료 외에도 운동을 꾸준히 하며 생할습관이나 식습관을 개선하는 등의 지속적인 관리가 필요한 질환입니다.운동은 혈관을 넓혀 평소 혈압 및 맥박을 안정적으로 유지하는데 최고의 비결입니다.운동은 일주일에 4~5회, 하루 30분 이상 꾸준히 유산소 운동을 해야 한다.식습관과 관련해서는 저지방, 고단백식을 유지하고 특히 염분 섭취를 줄이는 것이 가장 중요하다.고혈압이 진단되었다면 명확한 치료 미리 계획을 세우고 적극적인 약물치료를 통해 혈압을 조절해야 하며 궁극적으로는 평생에 걸쳐 발생 가능한 합병증을 예방해야 한다.인천심장내과-고혈압치료, 부평세림병원